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4 Semanas para entender mis creencias limitantes

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Descripción

 

Todas nosotras compartimos memorias de dolor que nos unen aunque venimos de historias diferentes hay emociones que nos unen y nos conectan.

Sentirse inadecuada es un sentimiento que todas en algún momento hemos experimentado, yo durante mucho tiempo me  he sentido inadecuada y sentía que con lo que yo era no era suficiente, he relatado muchas veces el bullying que sufrí por ser torpe motrizmente y por mi problema con la letra S, todo eso desde muy temprano me hizo tener un sentimiento de melancolía y de vergüenza por quien era.

De esta experiencia hice la construcción de dos personajes tan diferentes y ambiguos, nunca he entendido si ser géminis tenga alguna conexión en la dualidad que habita en mí.

  1. Ante el mundo fuerte y determinada, una guerrera que lanza flechas a quien tenga la osadía de meterse con ella.
  2. Ante mi silenciosa,  avergonzada de quien era, callada sin voz y parada en el desmerecimiento.

Encontrar que era inteligente me hizo construir un personaje de fuerza y determinación que me llevó a conquistar logros académicos y profesionales, entendí que mi conocimiento me hacía resaltar, me hacía sentir especial así que yo con la fuerza de una guerrera me dedique a construir logros académicos que me validaran ante el mundo.

En mis relaciones  personales y sentimentales  decidí ser la silenciosa, avergonzada ubicada desde el desamor, el desmerecimiento, el miedo a expresar mis deseos y me agachaba para que los otros me eligieran.

Fue como si descubriera que tenía que ser dos personas distintas durante mucho tiempo he intentado descubrir porque solía ser dos personas tan diferentes en un mismo espacio.

Mi ego me hablaba en dos caminos, profesionalmente me decía muéstrate fuerte y determinada, pero no te comprometas con cosas que son tu responsabilidad porque tal vez tú no tienes la capacidad de hacerlo también, recuerda que nunca has sido suficiente, nunca has brillado con luz propia, para brillar necesitas esperar que otros te digan que es momento de brillar.

Así que se me  iban las oportunidades era como si tuviera miedo de brillar y que la gente se diera cuenta quien era, sin embargo la parte de mi fuerte y determinada tenía más espacio de expansión en mi área profesional.

En mi área personal vivía mi EGO Silencioso, con baja autoestima, sin voz y sin amor propio  el que dejaba que los otros me eligiera, la que dejaba que le dieran lo que sobraba y lo peor la que creía que con eso era suficiente para mí, en este espacio la Claudia fuerte, determinada  y valiente no tenía ningún espacio de expansión. Era como si el ego me dijera aquí tienes que anularte, reducirte para poder caber en estos espacios.

Cuando me mude a este país, me di cuenta de que mi EGO Siempre me decía tienes que estudiar para que el mundo te vea valiosa, pero esto no me fue más útil porque no hablaba alemán así que me arrancaron lo que yo había encontrado era mi forma de validarme en el mundo, así que solo quedo en mí la otra parte de mi ego la Claudia silenciosa, avergonzada ubicada desde el desamor, el desmerecimiento, el miedo a expresar mis deseos.

Creí que a partir de ahí era el lugar en el cual debía vivir,  me abrieron el alma y me invitaron a reconocer las versiones desde las cuales me había relacionado con el mundo para ese viaje tuve que ir a identificar el discurso materno y a partir de ahí como me había ubicado con el mundo, cuál era la forma en que mi EGO me conversaba.

Ahí descubrí que mi necesidad de tener estatus académico y mi necesidad de  cuidar mi imagen de siempre verme implacable era porque sentía que la única manera de ser elegida por los hombres era de esa manera.

En este camino de construcción de cimientos me di cuenta, que siempre me ha acompañado el sentimiento de no ser suficiente era como si me sintiera tan avergonzada de lo que era y tuviera que pedirle perdón todo el tiempo al mundo por no cumplir sus estándares.Por eso había silenciado mi voz para no incomodar, para no molestar, para no tener que darle más problemas al mundo dado que ya era suficiente con nunca estar a la altura de nada.

La vergüenza es una emoción intensa mente dolorosa   en la cual sentimos con lo que somos no es suficiente así que nos sentimos avergonzadas de lo que somos y que algo anda mal  con nosotras y que por eso no merecemos el amor,  la abundancia y el éxito.

La necesidad de ser aprobada por los demás es tan grande que no estamos dispuestas a perderla por eso actuamos en contra de nuestra esencia para encontrar aceptación La vergüenza se denota que hay algo de ti y que no va a ser aceptado y juzgas que esa imperfección está mal

Esta crisis del amor propio es una crisis más común que les ha pasado a muchas personas, todos nos sentimos insuficientes por eso compartimos esas memorias de dolor.El proceso para dejar de sentir que no somos suficientes es soltar el personaje que construimos para darle paso a la persona que somos, para liberarla y permitirnos vivir sin esperar el permiso del mundo.

Así que te invito a hacer las paces con quien eres y aceptar cada parte de ti. Te invito a  dedicar un tiempo a conocer tu dualidad y aceptar tu luz y tu oscuridad, inscríbete en mi reto 4 semanas para manifestar la vida que sueño y aprende  a escuchar a tus emociones y entender con que objetivo están en tu vida.

Iniciamos el 26 de Junio de 2022.

1. Primera semana : Encontrar las memorias raices de desmerecimiento

2. Segunda semana : Identificar la vergüenza en 10 aspectos de tu vida.

3.Tercera Semana : Como se desencadenan mis creencias limitantes en la cotidianida

4.Cuarta Semana : Como debatir y cuestionar mis creencias y el camino de sembrar nuevas creencias en mi historia

 

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